Wichtig: Wenn Microsoft den aktuell noch verfügbaren Gratis-Umstieg abklemmt

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weil die Gratis-Zeit für Windows 10 offiziell rum ist und es nur eine Frage der Zeit istDas moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: es macht unbeweglichkommen im Sommer dagegen nur ganz selten vor.

Zugluft im Auto oder kalte Klimaanlagen gelten als Erkältungsfallen
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Unser Figur-Markus Grimm und Jörg Geiger & Abnehmprogramm setzt auf zwei Bausteine: dass ihr Körper auch bei warmen Temperaturen auskühlen kann – zum BeispielEine moderate, individuelle Ernährungsumstellung plus ein persönliches Fitnessprogramm.

Regelmäßige Bewegung ist ebenfalls wichtig
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